アロマでハウスキーピング！ウイルス・夏の臭い対策にはこれ。
【知られざるアロマの可能性！アロマオイルの使い方】
アロマオイルは、日本では香りを楽しむものとしての認識が多いイメージです。
しかし、それ以外の用途があまり知られていないものでもあります。
実はアロマオイルは様々な使い方があるんです！
西洋、特にフランス・ドイツではアロマオイルは医薬品としても用いられています。
安眠であったり、血行促進など様々な用途として使用されています。
加えてオーガニック製品が多いので、自分の体にも環境にも良いのが嬉しいですね。
そう思うと意外と用途がたくさんある代物！
では、そんなアロマオイルの使い方について調べてみましょう。
【アロマでハウスキーピング】
ではまずハウスキーピング編。
水回りのアルコール消毒の中にアロマオイルを入れるのはいかがでしょうか？
虫が嫌いな匂いのアロマオイルがあったり、梅雨で気分もジメっとする時期に、気持ちを爽やかにさせるアロマオイルもあります。
【レモングラス】が抗菌にいいようです！
またこれからの時期、ジメジメして靴箱やクローゼットなどの匂いも気になりますよね。
そんな時には、スッキリする【ハーバルフレッシュナー】や【オレンジ】のアロマオイルがおすすめです。
嫌な匂いもジメジメもスッキリするかもしれません。
また洗濯物も匂いが、、、ということがありますよね。
そんな時に私はアロマオイルを数滴洗いの時に垂らします。
そうするとアロマのいい香りが残り、着ている時も気分がリフレッシュされます。
スッキリした香りだと【レモン】もいいかもしれませんね！
まだまだいろんな活用があるので、私もお世話になった下記URLをどうぞ。
参考：NEAL’S YARD REMEDIES『爽やかな香りで梅雨対策』
【ウイルス対策】
今もなお世間を騒がせているコロナウイルスも含め、さまざまな脅威がありますよね。
どうして体調を壊してしまうのか？
それはウイルス感染もそうですが、そもそも自身の体の調子も重要です！
「免疫力」を低下させる原因としては、
・ストレスがある人
・激しい運動をする人
・睡眠不足気味の人
・普段からの疲労
・栄養が偏りがちな人
実は私たちの私生活から免疫が下がることがあるようです。
そんな時に知ったアロマの活用法。
人間身も心も両方を健康にしていくこと、それを維持することが大切です！
アロマを使って心もリフレッシュして、体調管理をしていくのはいかがでしょうか？
ちなみに私は【レモン】や【ユーカリ系】などがおすすめです。
【夏の臭い対策にも】
日々ますます上がっていく気温。
そんな時に気になるのは汗の匂い、、、
制汗剤や汗ふきシートを使っていましたが、アロマなら抗菌作用もあるようです！
お風呂にアロマオイルを入れたり、自分でミストスプレーを作ったりとこれからの時期にぴったりな方法です。
【まとめ】
アロマオイル、自分たちの生活に幅広く活躍できる優れもの。
体に使うのだから、上質なものがいい！と思いますよね。
『NEAR’S YARD REMEDIES』ではさまざまなオーガニックでありエシカルな商品がそろえられています。
体にも良く、環境にも優しい。そんな『NEAR’S YARD REMEDIES』の商品はいかがでしょうか？
Kanattaではエシカルをメインとする活動をしているkanatta salonというコミュニティがあります。
その中ではエシカルガールとしてエシカルな活動や、社会で活躍する女性を応援する活動もされています。
この記事を通して女性として生き方や体・世界にもいいエシカルな活動を自分もやっていこうと思いました。
ぜひ気になられた方は一度足を運んでみてくださいね！
